¿Cuánto peso puedes perder en un mes con Ozempic?

Puntos importantes

• Investigaciones sugieren que las personas pueden perder un promedio de 5 libras mensuales con Ozempic.

• La cantidad de peso que puedes perder en un mes con Ozempic depende de la dosis.

• Otros factores como tu peso inicial, dieta, ejercicio y otros medicamentos también afectan la cantidad de peso que puedes perder con Ozempic.

Ozempic (semaglutida) es un medicamento inyectable de uso semanal recetado para controlar los niveles de azúcar en la sangre en personas con diabetes tipo 2. Sin embargo, se ha vuelto viral en las redes sociales debido a sus efectos secundarios relacionados con la pérdida de peso. Cabe destacar que la pérdida de peso es un uso fuera de la indicación aprobada de Ozempic, lo que significa que no está aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) como indicación oficial. Cualquier persona que desee que le receten Ozempic para perder peso debe cumplir con ciertos criterios específicos.

Aquellos que utilizan o están interesados en Ozempic para la pérdida de peso suelen preguntarse qué tan rápido funciona. Por ejemplo, ¿exactamente cuánto peso se puede perder en un mes con Ozempic? Los resultados varían, pero en un ensayo clínico realizado con 175 pacientes, la pérdida de peso promedio fue de aproximadamente 15 libras en tres meses, lo que equivale a 5 libras al mes si la pérdida de peso es constante.

Pérdida de peso promedio en un mes con Ozempic

Determinar la pérdida de peso promedio que puedes esperar en un mes con Ozempic no es sencillo. Este medicamento está diseñado para un uso a largo plazo en el tratamiento de la diabetes tipo 2, no como una solución rápida para adelgazar.

Erika Luren, NP, propietaria de Parasol Aesthetics, Dermatology & Wellness en Las Vegas, Nevada, comenta: “Los estudios con una dosis de 2 miligramos (mg) muestran una pérdida promedio de 14 libras durante 10 meses de tratamiento. Sin embargo, en mi clínica he observado pacientes que pierden entre 1 a 2 libras por semana en promedio”.

En última instancia, la cantidad de libras perdidas en un mes es menos relevante que el porcentaje de peso corporal perdido. En un estudio donde los participantes perdieron 5 libras al mes, el porcentaje de peso corporal perdido fue del 5.9% en tres meses y del 10.9% en seis meses.

Factores que pueden influir en la pérdida de peso con Ozempic

Desde la dieta hasta la dosis, hay muchos factores que pueden influir en la cantidad de peso que podrías perder al finalizar tu primer, tercer o sexto mes de tratamiento con Ozempic.

Christina Bookwalter, Pharm.D., farmacéutica clínica en Minneapolis, Minnesota, explica: “La cantidad de peso perdido está relacionada con la dosis de Ozempic y los cambios personales que realices”.

En general, una dosis más baja de Ozempic tiende a resultar en una menor pérdida de peso, mientras que una dosis más alta genera una pérdida más significativa. Según el etiquetado del medicamento, la dosis máxima de Ozempic es de 2 mg por semana. Dado que Ozempic está aprobado por la FDA únicamente para la diabetes tipo 2, algunos proveedores de atención médica no lo recetan para la pérdida de peso. Para este propósito, la FDA ha aprobado Wegovy, que contiene el mismo ingrediente activo, semaglutida, y es fabricado por Novo Nordisk. La dosis máxima de Wegovy es de 2.4 mg por semana.

Además de las dosis más altas de semaglutida, las intervenciones en el estilo de vida tienen un impacto significativo en la cantidad de peso que puedes perder con Ozempic. Ambos expertos entrevistados destacaron la importancia de una dieta equilibrada y la actividad física, incluso al usar medicamentos para adelgazar. Ozempic ayuda a perder peso disminuyendo el apetito y aumentando la sensación de saciedad, lo que te lleva a comer menos. Sin embargo, el tipo de alimentos que consumes sigue siendo crucial: una dieta saludable y balanceada sigue siendo esencial para maximizar los resultados.

Es importante tener en cuenta el efecto de otros medicamentos en la pérdida de peso. Como explica Christina Bookwalter, Pharm.D.: “Cualquier medicamento que pueda causar aumento de peso podría, en teoría, afectar la cantidad de peso perdido con Ozempic”.

Entre los medicamentos que podrían contribuir al aumento de peso se encuentran ciertos:

• medicamentos antidiabéticos

• antidepresivos

• antiepilépticos

• antihistamínicos

• antihipertensivos

• antipsicóticos

• corticoesteroides

• estabilizadores del estado de ánimo

Intentar perder peso mientras se toman medicamentos que tienen como efecto secundario el aumento de peso puede ser un desafío. Es fundamental hablar con tu médico sobre las expectativas realistas de pérdida de peso si esta es tu situación.

La forma correcta de usar Ozempic para bajar de peso

“La manera adecuada de perder peso con Ozempic es combinarlo con una dieta saludable y ejercicio,” afirma Erika Luren, NP. En otras palabras, Ozempic debe considerarse una herramienta clave en tu proceso de pérdida de peso, pero no la única.

Las instrucciones para usar Ozempic son las mismas, ya sea que se haya recetado para la diabetes tipo 2 o para perder peso. Ozempic viene en forma de un autoinyector semanal precargado, no en pastillas. Estos son algunos consejos sobre cómo utilizarlo:

• Verifica siempre que el medicamento en tu autoinyector sea claro y sin color. Nunca uses Ozempic si está turbio o contaminado.

• Administra la inyección el mismo día cada semana, a cualquier hora del día, con o sin alimentos.

• Inyecta Ozempic bajo la piel en una zona con algo de grasa, como el abdomen, la parte superior del muslo o el brazo. No lo inyectes en un músculo ni en una vena.

• Desecha siempre la aguja en un contenedor para objetos punzantes y coloca la tapa en el inyector antes de almacenarlo. Nunca compartas autoinyectores o agujas.

Cómo maximizar la pérdida de peso con Ozempic

Según Luren, los pacientes que asumen un papel activo en cambiar sus hábitos de alimentación y ejercicio son los más exitosos con la pérdida de peso a largo plazo al usar medicamentos como Ozempic.

Algunos cambios en el estilo de vida que pueden maximizar los resultados incluyen:

• Priorizar la actividad física regular: “el ejercicio cardiovascular y el entrenamiento con pesas de tres a cinco días a la semana son los más efectivos”, dice Luren.

• Enfocarse en hábitos alimenticios saludables. Luren señala que sus pacientes que siguen dietas keto o de estilo mediterráneo tienen más éxito en el manejo del peso. Aunque estos planes alimenticios son diferentes, ambos priorizan proteínas, grasas saludables y bajos niveles de azúcar.

• Manejar el estrés: niveles elevados de estrés crónico puede contribuir a la presión arterial alta, resistencia a la insulina y aumento de peso. Si el estrés no se maneja adecuadamente, puede dificultar la pérdida de peso.

Fuentes

• Resultados de pérdida de peso asociados con el tratamiento con semaglutida para pacientes con sobrepeso u obesidad, JAMA Network Open (2022)

• Inyección de Ozempic® (semaglutida): pérdida de peso convincente en todas las dosis, Novo Medlink 

• Dosis de Ozempic, Ozempic

• Ozempic, DailyMed (2023)

Lea este artículo en inglés aquí.

Nota: Las fuentes de este artículo están disponibles únicamente en inglés.